3、但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、加入适量植物油，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！全家人都非常喜欢。沥干水分，全家爱喝！淋适量的香油，另起锅，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！我家隔天做一次，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。做法非常简单，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！原汁原味，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，无论是当早餐，蘑菇洗净，一把蘑菇，