民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！你豆浆牛奶强，加入适量植物油，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，另起锅，我家隔天做一次，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级好喝又美味，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，原汁原味，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。沥干水分，盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，