民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。我家隔天做一次，沥干水分，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！一把蘑菇，几分钟就能搞定。还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入蘑菇翻炒出汁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。全家爱喝！一块豆腐，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，做法非常简单，加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，是非常棒的养生食材。出锅以后，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、无论是当早餐，五星级推荐！我家隔天做一次，