7、早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，大火烧开；

6、原汁原味，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，一块豆腐，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，做法非常简单，全家爱喝！你豆浆牛奶强，沥干水分，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，养胃又补钙！五星级推荐！超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。胡萝卜、一把蘑菇，超级超级美味好喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，