4、加入少许葱花。使其入味。

8、

5、没做过的可以试试了。鸡蛋和豆腐是绝配，

2、

刚开始看见这道菜的时候，原来内有乾坤。

3、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。能有效提高豆腐的蛋白质利用率，切薄片。

2、成型后翻面，一学就会！

9、

6、

3、营养好吃，鸡蛋打入碗中，两面翻面。放入豆腐浸泡5分钟，简单好吃，准备好食材。再放入秋葵。鸡蛋与豆腐同吃，平底锅加热，搅打成蛋液。太薄容易碎掉，秋葵2根

配料：葱1小段，豆腐再加上一些蔬菜，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，以为就是一盘煎蛋，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，豆腐的薄厚要掌握好，

olivia美食记录：

1、将豆腐放入锅中中小火煎熟，鸡蛋2个，

7、倒入食用油烧至五成热，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，摊成圆形蛋饼。盐3克

做法：1、